6 Kunci Keberhasilan Perawatan Hipertensi
Hipertensi ditandai dengan peningkatan tekanan darah mencapai lebih dari 140/90 mmHg. Hipertensi dewasa ini tidak lagi hanya menyerang para senior,…
Handgrip Relaxation, Menurunkan Kecemasan dan Mencegah Penyakit Jantung
Kecemasan merupakan respon awal terhadap kemunculan stres yang dikenali sebagai perasaan tidak menentu yang disertai kekhawatiran, ketidakberdayaan, kegelisahan hingga menimbulkan…
Awas Serangan Masuk Angin Duduk. Kenali Tanda-Tandanya!
Istilah angin duduk mungkin tidak asing bagi Anda. Namun, jangan artikan istilah ini tersebut dari kata-kata penyusunnya, karena sebenarnya istilah…
Cara Ampuh Menurunkan Tekanan Darah dengan Seledri
Ada beragam manfaat seledri untuk kesehatan, termasuk klaim dapat membantu mengatasi masalah pencernaan hingga melawan kanker. Selain itu, ada pula…
Timun Bisa Menurunkan Hipertensi? Benarkah?
Selain belimbing, timun menjadi buah yang cukup populer di kalangan penderita hipertensi. Konsumsi timun dipercaya memiliki khasiat dalam menurunkan tekanan…
Bolehkah Penderita Hipertensi Minum Kopi?
“Minum kopi menjadi kebiasaan banyak orang, mungkin juga termasuk Anda. Selain dapat menghilangkan kantuk, kopi sering dipilih sebagai teman minum…
Santan Bikin Tekanan Darah Meningkat? Benarkah?
Seseorang yang memiliki kondisi tekanan darah tinggi (hipertensi) perlu mengontrol asupan makannya, terutama yang mengandung garam atau natrium. Pasalnya, garam…
Daging Kambing untuk Obat Darah Rendah? Ini Faktanya
Daging kambing dipercaya mampu meningkatkan tekanan darah dalam tubuh. Oleh sebab itu, banyak orang yang memercayai kalau daging kambing bermanfaat…